Spor iyi bir şey midir? Günde kaç saat yapmak gerekir?
Soruyu soran: Misafir
Tarih: 2008-02-28
Soruya verilen cevaplar:
Cevaplayan: candle
Spor elbette iyi bir aktivitedir. Çünkü spor sağlık açısından son derece önemlidir ve günlük yaşamın bir parçası olarak düşünülmelidir. Günde kaç saat spor yapmalı sorusu kişiden kişiye değişik şekilde cevaplanır. Profesyonel sporcular günde 5-6 saat çalışıyorlar . Ama normal bireyler için günde yarım saat veya 1 saat yeterlidir deniyor.
Sizin
de sorunuz varsa durmayın, hemen sorun! -
Sorunuz onaylandıktan sonra yayınlanacaktır.
Eğer bu soruya siz de cevap vermek istiyorsanız cevabınızı aşağıya yazınız