Soruyu soran: Misafir | Tarih: 2008-11-10 | Okunma sayısı: 2946
Selülozla birlikte bütün lifli besinler faydalıdır. Bağırsakta su tutulmasını sağlayarak dışkının kıvamının ideal halde olmasını sağlarlar. Bağırsak sağlığının korunması için çok gerekli besinlerdir.