soru sorasın ki cevap bulasın

Kayıt Ol! Kayıt olduğunuzda sorduğunuz soruları takip edebilir
ve bilge üye olma şansını elde edebilirsiniz

Tüm Sorular (Alfanumerik Liste)

Soru:

Sağlık nedir? Beslenme nedir? Sağlık ve beslenme ilişkisi nedir?

Soruyu soran: Yurtseven | Tarih: 2009-09-27 | Okunma sayısı: 3538

Soruya verilen cevaplar:

Sponsor bağlantı: Tavuklar uçabilir mi?
user avatar

Sağlık kelime anlamı :

sağlık, -ğı
is.
1. Vücudun hasta olmaması durumu, vücut esenliği, esenlik, sıhhat.
2. Vücudun iyi veya kötü olması durumu.
3. Sağ, canlı, diri olma durumu.

Beslenme kelimesinin anlamı :

beslenme
is.
1. Beslenmek işi
2. Vücut için gerekli besin maddelerinin alımı

Sağlıklı olmak için sağlıklı ve dengeli beslenmek zorundayız. Dengeli beslenme sağlığımız için gerekli olan besinleri belirli ölçülerde ve düzenli bir biçimde almak demektir. Vücudumuzun günlük ihtiyacı olan karbonhidrat, yağ, protein, vitamin ve mineralleri dengeli biçimde her gün almamız gerekir. Bunun için fast food tarzı ürünlerden uzak durmalıyız.

user avatar

Dengesiz ve aşırı beslenme ile obezite oluşur ve günümüzde obezite birçok insan için sağlık sorunu olmuştur. Sağlıklı bir birey olmak istiyorsak, yeterli ve dengeli beslenilmelidir. Dengesiz ve yetersiz beslenme sonucu, bedensel, fiziksel ve zihinsel gelişim geri kalır, ağır ve uzun süren sağlık sorunlarına neden olur. Sağlıklı beslenme konusunda en doğru ve en güncel bilgilere Diyetisyenlerden ulaşılabilir.

http://aysetugbasengel.com/

Bu soruyu cevaplayın

Yeni bir soru sorun