Soruyu soran: Hastasıyım | Tarih: 2010-03-03 | Okunma sayısı: 3431
Sigarayı bırakmanın en iyi yolu iradedir.. Sigaranın zararlarını kendinize sürekli anımsatarak bir anda kesmek gerçek bir irade meselesi. Azaltarak bırakmak gibi yöntemler işe yaramıyor çünkü bir süre sonra tekrar arttırıyorsunuz. Bunun dışında akupunktur veya hipnoz gibi yöntemlerle de sigara bıraktırılabiliyor. Nikotin bantları veya nikotin sakızları ise sigarayı bırakmada yardımcı oluyor.. Bir de elektronik sigaralar var, ancak bunların da sağlığa zararlı olduğu söyleniyor.
4 Dünya barışını sağlamak için neler yapılabilir? 4269 defa okundu
8 Süreyya ayhan 2002 yılında münihte yapılan 18. Avrupa Atletizim şampiyonası... 4253 defa okundu
9 Lavabo açıcının kimyasal birleşimi nedir? Kendim evde bolca yapmak istiyor... 9923 defa okundu
11 Karlı havalarda dışarının daha sessiz olma sebebi nedir? 2707 defa okundu
15 Zıt kutuplar birbirlerini nasıl iterler? 3644 defa okundu
19 Vücutta hangi tepkimelerde ATP harcanır? 20510 defa okundu