soru sorasın ki cevap bulasın

Kayıt Ol! Kayıt olduğunuzda sorduğunuz soruları takip edebilir
ve bilge üye olma şansını elde edebilirsiniz

Tüm Sorular (Alfanumerik Liste)

Soru:

Beyaz kas geliştirilebilir mi? Geliştirilebilirse nasıl geliştirilir? Faydalı besinler var mı?

Soruyu soran: Misafir | Tarih: 2012-01-14 | Okunma sayısı: 3482

Soruya verilen cevaplar:

Sponsor bağlantı: Dünyada kaç solak vardır?
user avatar

Kırmızı kas gibi beyaz kas da geliştirilebilir ancak beyaz kasın geliştirilmesi daha geç oluşur. Beyaz kas geliştirme için daha ağır ve yavaş çalışma önerilir. Yüksek proteinli besinler faydalıdır.

Bu soruyu cevaplayın

Yeni bir soru sorun