Cevaplayan: kelile
Uyku, vücudumuzun kendini yenilediği ve enerji depoladığı, beynindeki bilgileri düzenlediği bir zaman dilimidir. Genel bir dinlenme ve hayat fonksiyonlarının yavaşlaması olayıdır. Vücutta yorgunluk arttığı zaman vücut melatonin hormonu salgılar ve bu hormon hareket isteğini azaltarak vücudu dinlenmeye hazırlar. Gözler kapanıp ışık miktarı azaldığında kan dolaşımı yavaşlar ve ağır ağır uykuya geçilir... zzzz.....
Sizin
de sorunuz varsa durmayın, hemen sorun! -
Sorunuz onaylandıktan sonra yayınlanacaktır.
Eğer bu soruya siz de cevap vermek istiyorsanız cevabınızı aşağıya yazınız