SBS stresini nasýl yeneriz?

Çok klasik bir laf vardýr, siz sýnavdan deðil, sýnav sizden korksun denir. Basmakalýp gelebilir ama doðrudur. Sýnav stresi sýnav esnasýnda heyecaný getirir, sýnavda heyecanlanmak demek zaten baþtan kaybetmekdir. Son derece sakin olmanýz gerek, bu sýnav önemli ama hayatýn sonu da deðil. Kazanamazsanýz normal bir okula gidersiniz, önemli olan üniversite sýnavý. Bu sýnavýn hayatýnýzýn amacý olduðuna kendinizi inandýrmayýn, yeterince önem verin yeterinden fazla deðil... Sýnavda en iyi bildiðiniz konudan baþlayýn ve takýldýðýnýz sorularý direk geçerek bildiklerinizi yanýtlayýn. Bu size hem moral hem de zaman kazandýrýr. En önem vereceðiniz bir baþka konu sýnavda heyecanlanýp cevap kutucuklarýný doldururken kaydýrma yapmamanýz. Bu durumdan dolayý sýnav kaybeden çok insan var. Ayný þekilde yanlýþ kitapçýðý iþaretlemeyin. Üniversiteye her giden Anadolu lisesi veya kolej mezunu deðil, insanda baþarma azmi olduktan sonra hangi okulda okusa baþarýlý olur. Size kolaylýklar diliyorum, lütfen heyecanlanmayýn ve strese girmeyin.