Soruyu soran: Misafir | Tarih: 2014-08-02 | Okunma sayısı: 3143
Karabasan, dünyanın pek çok kültüründe uyku felcine karşılık olan, uykudan uyanılmasına rağmen bedenin bir süre hareket edememesi durumudur. Türk kültüründe karabasana cinlerin sebep olduğu, uykuda ölümlerin ise karabasanın şiddetinden kaynaklandığı söylenir. Diğer kültürlerde de karabasan; "ruh basması", "hayaletin yatağa basması", "cadı basması", "tepeye tırmanan ölü", "sessizleştiren ve bastıran hayalet", "basan mürekkep" gibi isimlerle anılır.
Uyku felcinin sebebi ve nasıl işlediği tam olarak bilinmese de beynin pons bölgesindeki motor nöronların post-sinaptik inhibisyonu ile bağlantılı olduğu önerilmektedir. Ayrıca aşağıdakilerin de uyku felçlerinin yaşanma olasılığını arttırdığını rapor edilmiştir:
Sırtüstü yatmak
Düzensiz uyuma saatleri; şekerlemeler, çok veya az uyumak
Fazla stres
Ani çevre/yaşam tarzı değişiklikleri
Olaydan hemen önce görülen berrak rüya.
Yapay uyku yardımcıları ve antihistaminler.
Uyku öncesi açlık.