Soruyu soran: Misafir | Tarih: 2015-11-07 | Okunma sayısı: 4422
Egzersiz yaparken hızlı soluk alıp vermemizin sebebi, vücudumuzun enerji ihtiyacının artmasıdır. Egzersize başlandığında vücudun enerji üretebilmesi için daha çok oksijene ihtiyacı vardır. Gerekli oksijenin sağlanabilmesi için soluk alıp verişlerimiz hızlanır. Oksijenin bütün vücuda daha hızlı dağılabilmesi için de kalp daha hızlı ve daha güçlü atmaya başlar. Vücudumuz egzersizin yoğunluğuna göre, bu ihtiyacı devamlı otomatik olarak ayarlamaktadır. Belli bir egzersiz yoğunluğundan sonra kalp atışları ve soluk alıp verme hızları belli bir sınırda kalır, daha fazla çalışmasına vücut izin vermez.
2 Saçımı uzatmak istiyomm 3 ayda ne kullanırsam hızlı uzar? 3195 defa okundu
3 Uçaklarda neden her koltukta fırlatma koltuğu yok yada neden en son umut ol... 4417 defa okundu
7 Kimi öğrenciler buraya gelmek istemedi bu sıfat mı? 3476 defa okundu
18 Kelvin termometresi hakkında bilgi verir misiniz? 7262 defa okundu